Gesund mit Basischer Ernährung
Karin Schweitzer
978-3-86332-029-4
Buch: Softcover/Sprialbindung, 19,90€
Größe: 210×297 mm
Seiten: 106
9783863321499
E-Book: E-PUB, 9,99€
Rezepte, Tipps und Tabellen
Wie wir mit basischer Ernährung den Krankheitsverlauf stoppen oder sogar umkehren und außerdem gesund bleiben
Basische Ernährung versorgt den Menschen mit basischen Mineralstoffen sowie mit allen Nähr- und Vitalstoffen, die der Körper benötigt, um in sein gesundes Gleichgewicht zu gelangen. Gleichzeitig verschont die basische Ernährung den Menschen mit all jenen sauren Stoffwechselrückständen, die durch die übliche Ernährungsweise im Körper entstehen. Auf diese Weise wird der Säure-Basen-Haushalt ausgeglichen, sodass in allen Körperbereichen wieder der richtige und gesunde pH-Wert entstehen kann.
In diesem Buch erfahren Sie:
‚ was «Basische Ernährung» bedeutet
‚ wie Sie ganz einfach Ihre Ernährung umstellen können
‚ wie Sie basisch kochen und zubereiten
‚ eine Menge über die Hintergründe der basischen Ernährung
‚ Tipps, Tricks und Wissenswertes
‚ Antworten auf Fragen
‚ Tabelle der basichen Lebensmittel
‚ Tabelle der guten und schlechten Säurebildner
